Nieuwe kickboks work-outs beschikbaar

Bij Fit at Home blijven we altijd vernieuwen! Daarom hebben we weer nieuwe kickboks work-outs beschikbaar! Onze nieuwe kickbokstrainer Kim Lemaire geeft work-outs voor elk niveau. Je leert de basistechnieken van kickboksen en past deze technieken toe in een full body work-out. Dit geeft een leuke combi tussen kracht en cardio. En dat is mega goed voor je lijf! Heb jij al een van onze 144 Kickboks work-outs gedaan?