Pilates & Fit
Silvia Ferrer
Los entrenamientos de pilates mejorarán tu equilibrio, flexibilidad, fuerza y coordinación, al mismo tiempo que te liberarán del estrés y te ayudarán a concentrarte para mantener tu cuerpo y mente en excelentes condiciones.
"Cambia el "no puedo" por: "si quiero, puedo"."
especialidad: Pilates & Fit
filosofía: Cuidar el cuerpo y mantenerlo en forma es muy importante, es el único lugar que tenemos para vivir. Escucha tu cuerpo y dale lo que te pide.
por qué entrenar en Fit at Home: Formar parte de Fit at Home significa transmitir mi pasión por el movimiento y ayudar a todo el mundo a llevar una vida más saludable.
