Work-out 95

Tijdsduur
0:20:41
Benodigdheden
hipNthigh
Calorieën
257
Categoriën
Kracht, Benen, billen,

Work-out 95

In deze work-out komen verschillende variaties aan bod voor de zogenoemde squat. Een oefening die veel terugkomt tijdens alle trainingen. Uiteraard voorafgaand een volledige warming-up!