Work-out 40

Tijdsduur
0:20:54
Benodigdheden
HipNthigh
Calorieën
275
Categoriën
Benen, Conditie, billen,

Work-out 40

Bij deze training ligt de nadruk op de billen. Er wordt gewerkt vanuit een basis van side steps op muziek waarin de benen gelift worden. Eindigend met een blokje conditietraining.