Work-out 3

Tijdsduur
0:21:21
Benodigdheden
HipNthigh
Calorieën
260
Categorieën
Benen, Conditie, billen, 20 minuten,

Work-out 3

Na een stevige warming-up wordt er gewerkt aan het verbeteren van de conditie met opbouw van krachtsoefeningen voor de benen, met name de achterkant van de bovenbenen.