Pilates Disq 21 dagen challenge

Samen met Romy Monteiro en Lotte, onze gecertificeerde Pilates-trainer, ga jij 21 dagen lang aan de slag om je lichaam sterker, slanker en energieker te maken. Romy motiveert je met haar enthousiasme en positieve energie, terwijl Lotte je stap voor stap door de oefeningen begeleidt. Dankzij de Pilates Disq train je niet alleen je core, maar werk je ook aan balans, flexibiliteit en een strakke houding – allemaal vanuit huis. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met Pilates, Romy en Lotte zorgen ervoor dat jij elke dag vol plezier en motivatie blijft bewegen. Jouw resultaat? Na 21 dagen voel je je fitter, sterker en meer in balans. 

Je hebt een Pilates Disq-abonnement nodig om deze video's te bekijken. Ga naar www.pilatesdisq.com kies het abonnement dat bij jou past.