FAQ
Wat is een voedingsconsult?
Een voedingsconsult is een persoonlijk gesprek met een voedingscoach waarin je advies krijgt dat aansluit bij jouw doelen en leefstijl.
Voor wie is een voedingsconsult geschikt?
Voor iedereen die gezonder wil eten, wil afvallen, spiermassa wil opbouwen of een gezondere leefstijl wil ontwikkelen.
Is een voedingsschema inbegrepen?
Tijdens het consult krijg je persoonlijk advies. Afhankelijk van jouw situatie kan een voedingsschema of praktisch plan worden opgesteld.
Kan ik een voedingsconsult combineren met thuis sporten?
Ja. Voeding en beweging versterken elkaar. Door een voedingsconsult te combineren met de workouts van Fit at Home werk je gericht aan jouw gezondheidsdoelen.