Work-out 22

Tijdsduur
0:20:50
Benodigdheden
HipNthigh
Calorieën
268
Categoriën
Armen, Benen, billen,

Work-out 22

In deze uitdagende training gaan de we de benen statisch belasten om nog meer rendement te behalen. Een interessante les waarbij we ook naar de grond zullen gaan en je core op een andere manier belast wordt.