Hieronder kun je een voucher code valideren.

HIIT & Fit

Maaike Parrel

In 20 minuten HIIT & Fit met deze nieuwe work-outs van Maaike Parrel! HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Bij deze intense work-outs train je met een verhoogde hartslag je hele lijf! De trainingen bestaan uit intensieve oefeningen afgewisseld met korte rustmomenten. Dat is dus 20 minuten knallen! HIIT & Fit heeft een positief effect op jouw conditie, vetverbranding en opbouw van spieren.
Ja, ik doe mee

"Maximale inzet = Maximaal resultaat. Think about it!"

Geboortedatum: 28-02-1974
Trainer van: Afrojack
Woonplaats: Leiden
Specialisme: HIIT & Fit
Filosofie: HIIT de training waar cardio, coördinatie, balans, snelheid, kracht en flexibiliteit nauwkeurig gecombineerd worden in een uitdagende work-out.
Waarom trainen bij Fit at Home: Zo kan ik op een toegankelijke manier heel Nederland fit maken.