Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.

Eva

Sneaker trends  

door Eva | 25 januari 2024

Sneakers zijn allang niet meer alleen schoenen om comfortabel in rond te lopen. Ze zijn uitgegroeid tot een belangrijk mode-item en een manier om je persoonlijke stijl uit te drukken. In 2023 zijn er enkele opwindende sneaker trends die de…

Lees meer

Hoe werkt je libido? 

door Eva | 23 januari 2024

Je libido, dat mysterieuze innerlijke vuur dat je seksuele verlangen aanwakkert, is een fascinerend aspect van menselijke seksualiteit. Maar hoe werkt je libido eigenlijk? In deze blog nemen we een diepgaande blik op de factoren die je libido beïnvloeden en…

Lees meer

Deze workout helpt tegen lage rugpijn  

door Eva | 22 januari 2024

Lage rugpijn is een wijdverspreid probleem dat dagelijks veel mensen treft. Gelukkig bestaat er een eenvoudige en effectieve manier om deze pijn te verlichten en te voorkomen: een specifieke workout gericht op het versterken van je rugspieren en het verbeteren…

Lees meer

Voedselverspilling voorkomen 

door Eva | 20 januari 2024

Voedselverspilling is een groeiend wereldwijd probleem dat niet alleen economische gevolgen heeft, maar ook het milieu aantast en voedselonzekerheid vergroot. Gelukkig kunnen individuen, gemeenschappen en bedrijven bijdragen aan het verminderen van voedselverspilling. In dit artikel bespreken we verschillende manieren om…

Lees meer

Dingen die je niet wist over vet  

door Eva | 18 januari 2024

Vet is een essentieel onderdeel van onze voeding en lichaam, maar er zijn veel aspecten van vet die vaak over het hoofd worden gezien. In dit artikel zullen we enkele verrassende feiten over vet onthullen en waarom het belangrijk is…

Lees meer

Natuurlijke rustgevers  

door Eva | 16 januari 2024

In onze moderne, hectische wereld is het vinden van innerlijke rust en ontspanning van onschatbare waarde. Gelukkig kunnen we putten uit de overvloed van natuurlijke rustgevers die de aarde te bieden heeft. Deze natuurlijke remedies kunnen ons helpen stress te…

Lees meer

Een winterrust 

door Eva | 13 januari 2024

Terwijl de bladeren van de bomen vallen en de temperaturen dalen, naderen we langzaam maar zeker het seizoen van de winter. Maar laten we het hier niet hebben over de fysieke winterrust van de natuur. Laten we het hebben over…

Lees meer

Overwinteren in een warm land: ontsnap aan de kou en omarm het paradijs 

door Eva | 9 januari 2024

Terwijl de dagen korter worden en de temperaturen dalen, dromen velen van ons van een ontsnapping naar een warm land om te overwinteren. Het is geen wonder dat steeds meer mensen de koude winters inruilen voor de zonovergoten oases van…

Lees meer

Waar je op moet letten bij het kopen van een winterjas 

door Eva | 6 januari 2024

Met de winter voor de deur is het tijd om na te denken over het belangrijkste kledingstuk dat je de komende maanden zult dragen: de winterjas. Een goede winterjas is niet alleen essentieel om warm te blijven, maar kan ook…

Lees meer

Een geurkaas vs. je stemming 

door Eva | 6 januari 2024

Geurkaarsen zijn veel meer dan alleen decoratieve items of bronnen van aangename geuren. Ze kunnen je stemming positief beïnvloeden en je helpen ontspannen, revitaliseren of zelfs concentreren. In dit artikel duiken we dieper in op de magische kracht van geurkaarsen…

Lees meer

Tips tegen gezwollen ogen 

door Eva | 5 januari 2024

Gezwollen ogen kunnen ons er vermoeid en ongezond laten uitzien. Hoewel dit probleem vaak onschuldig is, kan het ons zelfvertrouwen aantasten. Gelukkig zijn er verschillende manieren om gezwollen ogen te verminderen en zelfs te voorkomen. Laten we eens kijken naar…

Lees meer

Tips tegen statisch haar: beheers die ongewenste pluizigheid! 

door Eva | 4 januari 2024

Statisch haar kan een echte bron van frustratie zijn, vooral tijdens de koude wintermaanden wanneer de luchtvochtigheid laag is. Gelukkig zijn er verschillende eenvoudige tips en trucs die je kunt volgen om statisch haar onder controle te houden en je…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!