Archives

Wat betekent Body Mass Index?

december 21, 2020 9:07 pm Gepubliceerd door

De Body Mass Index (BMI) is een index voor het gewicht in verhouding tot lichaamslengte. Je kunt je BMI berekenen... Lees verder>

Het materiaal

december 21, 2020 8:57 pm Gepubliceerd door

Ik denk dat mijn pak kapot is. Heb je alle stappen uit het kopje ‘De Training’ goed bekeken en geprobeerd?... Lees verder>

Na de training

december 21, 2020 8:56 pm Gepubliceerd door

Hoe was ik mijn pak? Zet de wasmachine op een programma van 30 graden of kouder of op een ‘wolwas’... Lees verder>

Tijdens de training

december 21, 2020 8:53 pm Gepubliceerd door

De stroom prikt op mijn huid. 1.Het kan zijn dat je warming-up niet van voldoende intensiteit was. Je bent dus... Lees verder>