De fitness app voor thuis sporten, voor elk niveau

Wil je fitter worden zonder naar de sportschool te gaan? Met Fit at Home sport je wanneer het jou uitkomt, gewoon vanuit huis. Onze fitness app biedt meer dan 1.500 workouts en trainingsprogramma’s voor ieder niveau. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, meer energie wilt krijgen of ontspannen met yoga, je vindt altijd een workout die past bij jouw doel.

Met professionele begeleiding, trainingen voor het hele gezin en toegang op al je apparaten wordt thuis sporten makkelijker dan ooit. Start binnen enkele minuten en ontdek hoe eenvoudig een actieve leefstijl kan zijn.

Waarom kiezen voor Fit at Home?

Steeds meer mensen kiezen voor een fitness app omdat het flexibiliteit biedt. Je bepaalt zelf waar, wanneer en hoe lang je sport.

Met Fit at Home profiteer je van:

• Meer dan 1.500 workouts en trainingsprogramma’s
• Geschikt voor beginners en gevorderden
• Trainen op tv, smartphone, tablet en laptop
• Workouts vanaf enkele minuten
• Ondersteuning op het gebied van voeding, slaap en herstel
• Profielen voor het hele gezin
• Geen reistijd of sportschoolabonnement nodig

Zo maak je bewegen makkelijker onderdeel van je dagelijkse routine.

Meer dan 1.500 workouts voor thuis

Iedereen heeft een ander doel. Daarom vind je binnen Fit at Home een uitgebreid aanbod aan trainingen.

Cardio workouts

Werk aan je conditie met energieke cardio trainingen. Ideaal wanneer je calorieën wilt verbranden, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren of meer energie wilt krijgen.

Yoga en Pilates

Zoek je meer rust, flexibiliteit en balans? Dan bieden onze yoga- en Pilateslessen een effectieve manier om lichaam en geest sterker te maken.

Krachttraining

Bouw spierkracht op met effectieve krachttrainingen die je eenvoudig thuis kunt uitvoeren, met of zonder extra materiaal.

Workouts voor kinderen en gezinnen

Fit at Home is er voor het hele gezin. Kinderen kunnen op een leuke manier bewegen, terwijl ouders hun eigen trainingsprogramma volgen via een persoonlijk profiel.

Sport wanneer en waar jij wilt

Een drukke agenda hoeft geen reden meer te zijn om sporten uit te stellen.

Met Fit at Home heb je 24 uur per dag toegang tot je favoriete workouts. Start een training in de woonkamer, slaapkamer, tuin of zelfs onderweg.

Je hebt alleen een internetverbinding nodig om direct aan de slag te gaan.

Persoonlijke begeleiding van professionele trainers

Motivatie is vaak het verschil tussen beginnen en volhouden.

Onze ervaren trainers begeleiden je tijdens iedere workout en helpen je stap voor stap vooruit. Hierdoor weet je altijd wat je moet doen en train je met meer vertrouwen.

Daarnaast vind je binnen de app ondersteuning rondom:

• Gezonde voeding
• Herstelmomenten
• Slaap en ontspanning
• Duurzame leefstijlverbetering

Voor beginners en ervaren sporters

Of je nu net begint met sporten of al jarenlang actief bent, Fit at Home sluit aan op jouw niveau.

Beginners kunnen starten met toegankelijke trainingen en duidelijke instructies. Gevorderde sporters kiezen voor uitdagende programma’s waarmee ze hun prestaties verder verbeteren.

Je bepaalt altijd zelf het tempo.

De voordelen van thuis sporten met Fit at Home

Thuis sporten biedt verschillende voordelen:

• Geen reistijd naar de sportschool
• Meer privacy tijdens het trainen
• Flexibel sporten op jouw momenten
• Lagere kosten dan veel traditionele fitnessabonnementen
• Geschikt voor het hele gezin
• Altijd toegang tot nieuwe workouts

Daardoor wordt regelmatig bewegen eenvoudiger vol te houden.

Start vandaag met Fit at Home

Wil jij ervaren hoe makkelijk thuis sporten kan zijn?

Met Fit at Home heb je toegang tot honderden uren aan workouts, professionele begeleiding en programma’s voor ieder niveau. Of je doel nu afvallen, sterker worden of gezonder leven is, je vindt alles op één plek.

Start vandaag nog en ontdek waarom duizenden mensen kiezen voor Fit at Home als hun favoriete fitness app voor thuis.

Ontdek alle workouts

FAQ